
De vraag naar antiverouderings- en cognitieve ondersteuningssupplementen heeft innovatie gestimuleerd, waarbij ingrediënten op basis van paddenstoelen steeds meer erkenning krijgen voor hun unieke bioactieve bestanddelen en veelzijdige gezondheidsvoordelen. Hier is een gids met de beste ingrediënten voor het ontwikkelen van gummies, capsules of tabletten tegen veroudering en cognitieve ondersteuning, waaronder krachtige paddenstoelenextracten zoals Leeuwenmanen, Reishien Chaga.
1. Resveratrol
- Mechanisme: Resveratrol activeert sirtuïnes (met name SIRT1), eiwitten die betrokken zijn bij celherstel en verouderingsprocessen. Het beïnvloedt ook de AMPK-route, die betrokken is bij de regulering van cellulaire energie en een lang leven.
- Belangrijkste voordelen: Resveratrol staat bekend om zijn antioxiderende en ontstekingsremmende effecten, ondersteunt de cellulaire gezondheid en is neuroprotectief, waardoor het waardevol is voor zowel cognitieve als anti-verouderingstoepassingen.
- Opmerkingen over de formulering: Resveratrol is ideaal voor tabletten en capsules. Stabiliserende middelen worden aanbevolen bij gebruik van resveratrol in gomachtige formules.
- Referenties:
- Baur, J. A., & Sinclair, D. A. (2006). Therapeutisch potentieel van resveratrol: het in vivo bewijs. Nature Review Drug Discovery, 5(6), 493-506.
- Lagouge, M., et al. (2006). Resveratrol verbetert de mitochondriale functie en beschermt tegen stofwisselingsziekten door SIRT1 en PGC-1alpha te activeren. Cel, 127(6), 1109-1122.
- Timmers, S., et al. (2011). Caloriebeperking-achtige effecten van 30 dagen resveratrolsuppletie op het energiemetabolisme en metabool profiel bij obese mensen. Celmetabolisme, 14(5), 612-622.
2. Nicotinamide
- Mechanisme: Nicotinamide verhoogt de NAD+-niveaus, essentieel voor energieproductie, DNA-herstel en cellulaire gezondheid. Het ondersteunt het herstel van oxidatieve schade, waardoor leeftijdgerelateerde celdegradatie wordt vertraagd.
- Belangrijkste voordelen: Nicotinamide wordt in verband gebracht met een betere gezondheid van de huid, celbescherming en cognitieve ondersteuning, waardoor het veelzijdig is in formules tegen veroudering en voor een gezond brein.
- Opmerkingen over de formulering: Geschikt voor capsules, tabletten en gummies, mits goed gestabiliseerd.
- Referenties:
- Chi, Y., & Sauve, A. A. (2013). Nicotinamide riboside, een spoorvoedingsstof in voedingsmiddelen, is een vitamine B3 met effecten op energiemetabolisme en neuroprotectie. Huidige opinie in klinische voeding en metabolische zorg, 16(6), 657-661.
- Rajman, L., Chwalek, K., & Sinclair, D. A. (2018). Therapeutisch potentieel van NAD-verhogende moleculen: het in vivo bewijs. Celmetabolisme, 27(3), 529-547.
- Ying, W. (2008). NAD+/NADH en NADP+/NADPH in cellulaire functies en celdood: regulatie en biologische gevolgen. Antioxidanten en redoxsignalering, 10(2), 179-206.
3. Leeuwenmanen Champignon
- Mechanisme: Lion's Mane bevat hericenonen en erinacines, verbindingen die de synthese van de zenuwgroeifactor (NGF) bevorderen. NGF is essentieel voor de groei, het onderhoud en de overleving van neuronen en ondersteunt de cognitieve functie en zenuwregeneratie.
- Belangrijkste voordelen: Lion's Mane verbetert het geheugen, de concentratie en de neuroplasticiteit en heeft aangetoond cognitieve ondersteuning bij het ouder worden te kunnen bieden door neurodegeneratie tegen te gaan.
- Opmerkingen over de formulering: Werkt goed in capsules en tabletten; nieuwe gummiformules met paddenstoelpoeders worden steeds populairder.
- Referenties:
- Mori, K., et al. (2009). Medicinale effecten van Hericium erinaceus (Yamabushitake) op de regeneratie van perifere zenuwen en cognitieve stoornissen. Biomedisch onderzoek, 30(5), 231-237.
- Lee, E. W., et al. (2020). Geheugenverbeterende effecten van met erinacine A verrijkte Hericium erinaceus in modellen voor de ziekte van Alzheimer. Internationaal Tijdschrift voor Moleculaire Wetenschappen, 21(7), 2357.
- Trovato, A., et al. (2016). Neuroprotectieve effecten van Hericium erinaceus bij aandoeningen van het centrale zenuwstelsel. Internationaal Tijdschrift voor Medicinale Paddenstoelen, 18(8), 653-664.
4. Reishi Champignon
- Mechanisme: Reishi bevat triterpenoïden en polysacchariden, die het immuunsysteem moduleren en adaptogene effecten hebben, die stressbestendigheid ondersteunen. Het heeft ook een wisselwerking met receptoren in de hersenen zoals GABA, wat ontspanning en cognitieve helderheid bevordert.
- Belangrijkste voordelen: Bekend als de "paddenstoel van onsterfelijkheid", ondersteunt Reishi de immuunfunctie, vermindert stress en kan leeftijdsgerelateerde achteruitgang vertragen. De effecten op GABA maken het bijzonder nuttig in cognitieve ondersteuning en anti-angst formules.
- Opmerkingen over de formulering: Reishi extract is stabiel in capsules en tabletten. Voor gummiformuleringen moeten gestabiliseerde poeders worden gebruikt voor de beste resultaten.
- Referenties:
- Wachtel-Galor, S., & Benzie, I. F. (2011). Ganoderma lucidum ('Lingzhi'), een Chinese medicinale paddenstoel: biomarkerresponsen in een gecontroleerde suppletiestudie bij mensen. Brits Tijdschrift voor Voeding, 106(2), 1-14.
- Sliva, D. (2003). Ganoderma lucidum (Reishi) bij de behandeling van kanker. Integratieve kankertherapieën, 2(4), 358-364.
- Wasser, S. P. (2005). Reishi of Ling Zhi (Ganoderma lucidum) en Ganoderma tsugae: onderzoek naar therapeutische activiteiten en biochemische samenstelling. Kruidengeneeskunde: Biomoleculaire en klinische aspecten.
5. Chaga Champignon
- Mechanisme: Chaga is rijk aan antioxidanten, met name melanine, dat cellen helpt beschermen tegen oxidatieve stress. Het beïnvloedt ook de immuunregulatie door macrofagen en de productie van cytokinen, essentieel voor de cellulaire verdediging, te ondersteunen.
- Belangrijkste voordelen: Chaga wordt gewaardeerd om zijn krachtige antioxiderende eigenschappen, die de gezondheid van cellen bevorderen en oxidatieve schade, die veroudering in de hand werkt, tegengaan. Het ondersteunt ook de weerstand van het immuunsysteem en het algemene welzijn.
- Opmerkingen over de formulering: Chaga is zeer geschikt voor capsules en tabletten, hoewel gummiformuleringen met ingekapselde Chaga-extracten in opkomst zijn.
- Referenties:
- Wasser, S. P. (2002). Medicinale paddenstoelen als bron van antitumor- en immunomodulerende polysachariden. Toegepaste microbiologie en biotechnologie, 60(3), 258-274.
- Nakajima, Y., et al. (2009). Effect van Chaga (Inonotus obliquus) extracten op de cytotoxiciteit van tumorcellen. Tijdschrift voor Medicinale Voeding, 12(4), 501-507.
- Liu, J., et al. (2017). Immunomodulerende en antioxidante effecten van een polysacharide uit de Chaga paddenstoel (Inonotus obliquus) in immuunonderdrukte muizen. Internationaal Tijdschrift voor Biologische Macromoleculen, 95, 554-561.
6. Spermidine
- Mechanisme: Spermidine bevordert autofagie, het natuurlijke proces van het lichaam om beschadigde cellen op te ruimen en zo de celvernieuwing te ondersteunen. Het activeert routes die betrokken zijn bij celbescherming en een lang leven.
- Belangrijkste voordelen: Spermidine wordt in verband gebracht met een langere levensduur, cognitieve bescherming en minder ontstekingen, waardoor het ideaal is voor antiverouderingsformules.
- Opmerkingen over de formulering: Wordt vaak gebruikt in capsules en tabletten; werkt het best als het gestabiliseerd is in formules.
- Referenties:
- Eisenberg, T., et al. (2009). Inductie van autofagie door spermidine bevordert de levensduur. Natuur Celbiologie, 11(11), 1305-1314.
- Madeo, F., et al. (2018). Spermidine in gezondheid en ziekte. Wetenschap, 359(6374), eaan2788.
- Vellai, T., & Vida, G. (1999). De oorsprong van eukaryoten: het verschil tussen prokaryotische en eukaryotische cellen. Natuur, 402(6757), 255-257.



Anti-aging formuleringstips voor fabrikanten:
- Ingrediënten combineren: Synergetische combinaties, zoals resveratrol en nicotinamide, kunnen de werkzaamheid verbeteren door verschillende routes van cellulair herstel te ondersteunen. De compatibiliteit van ingrediënten (zoals oplosbaarheid, stabiliteit en smaak) moet echter grondig worden getest, vooral bij gummies.
- Doeldoseringen: Supplementen voor antiveroudering en cognitieve ondersteuning vereisen vaak precieze doseringen om effectief te zijn. Het is belangrijk om te bevestigen dat de actieve ingrediënten voldoen aan de optimale dosering per portie, of ze nu in gummies, tabletten of capsules zitten.
- Stabilisatie en biologische beschikbaarheid: Het gebruik van geavanceerde toedieningssystemen, zoals liposomale inkapseling of het combineren met absorptieversterkers (bijv. piperine met curcumine), kan de biologische beschikbaarheid en effectiviteit verbeteren.
- Naleving en kwaliteitscontrole: Ervoor zorgen dat ingrediënten voldoen aan de wettelijke EU-normen, met name voor etikettering en gezondheidsclaims, is essentieel voor productconformiteit en verkoopbaarheid.
Elk van deze ingrediënten biedt unieke voordelen tegen veroudering en cognitieve ondersteuning, waardoor supplementmerken hun producten kunnen differentiëren. Met de juiste formules kunnen fabrikanten innovatieve, wetenschappelijk onderbouwde supplementen maken die de gezondheidsbewuste consument van vandaag aanspreken.
Volgende stappen
Neem contact met ons op vandaag nog om je project te bespreken en te bekijken hoe we je kunnen helpen suikervrije gummies te maken die voldoen aan de doelstellingen van je merk en aan de vraag van de consument.

